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鶴見のベテランが体操技術を駆使し指導いたします

体操を習うなら鶴見区にて話題の当教室がお手伝いいたします

体操ができないかと鶴見地区でお探しでしたら、遊びの中で体を動かすことができるようにとフォローをしておりますのでお気軽にご利用ください。
運動あそびができる教室としてもご注目を浴びておりまして、体育の授業でも使用される道具を使用するなどご興味を持っていただけるようフォローいたします。
鶴見でも人気があり体操をはじめとして各種運動について教えてもらえる、体育の授業対策にもなるので便利とお声もあり賑わいを見せております。

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    鶴見で笑顔の花を咲かせましょう☺

    2018/09/25

    こんにちは☺

    9月の2週連続の3連休が終わりましたね。皆様リフレッシュ出来ましたか??おでかけしたかたもはしゃぎすぎて疲れてしまった方やこれから始まる1週間にどんよりした気持ちの方もいらっしゃいますか?

     

    前回のブログでも書きましたが、スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋がやってきましたね。

    スポーツの秋も読書の秋も食欲の秋もすべて魅力的です!

    涼しい秋の夜長に読書をしたり、スポーツで体を動かしておいしい秋の実りを食したり。

    先日新聞にてこんな記事を見つけました。小学生の子どもが、親御さんにした質問「この地球のみんなが一斉に笑ったらどうなる?」といった内容でした。一言一句抜粋しているわけではありませんが、皆さんなら子どもからのこの質問にどう応えますか?

    この疑問ってなかなか大人が考えることもない質問ですよね。唐突で素直で素朴な疑問。

    もしも現実にこの質問のようにみんなで一斉に笑顔になる瞬間があったら素敵なことが起きるかもしれませんね☺

    この瞬間が生まれるための小さな一歩として自分の隣の人と笑顔でいること、同じチーム、クラス、会社身の回りのより多くの人と笑顔で会話すること、同じ楽しい空間を共有すること、やってみませんか?

     

    少しでもいいから実践できることみんなでやれば大きな輪に変身するかもしれません。

    この鶴見の体操教室に通っている子どもたちにも、運動が得意な子、不得意な子様々な子がいます。そして性格もそれぞれ違います。違うからこそみんなのそれぞれの得意分野を生かし合って協力して出来るようになることもあります。

    なんとなく性格が合わないから仲間になれない、友達になれないと拒絶せず、性格が違うからこそ仲良くなれる!隣の人の得意分野を探って素直に認めて高め合えば出来ないと思っていたことが可能に変わることもあるんです!!

    この鶴見の体操、体育教室では以前からお伝えしていますが、子ども向け体育教室、大人向け健康体操教室があります。

    この教室で新しい仲間を作って世界をひろげてみんなで笑顔の花を咲かせませんか??

    鶴見には下町らしい良さがたくさんあります★つるみのまち、明るく元気な笑顔あふれるまち、そんなまちでみんなで体を動かして健康を維持しませんか??

    心も体もリフレッシュ、大人も子どももみんなで元気な活気あふれるまちにしていきましょう!

     

    この横浜市の鶴見駅の近くにある体育・体操教室ではまだまだ体験レッスンのご予約受付中です。

    前日の19時までにお電話やメール、お問合せフォームにてご予約をお願いいたします。お友だち同士の参加も大歓迎です。

    皆様からのお問合せ、ご予約を心よりお待ちしております。

     

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    秋といえば、スポーツ、食欲、読書!!

    2018/09/18

    こんにちは☺

    先週から気温も下がり始め秋を感じられる気候になってきましたね。昨日の夜は急な大雨でしたね。皆様3連休最終日雨に濡れなかったですか??ゲリラ雷雨で濡れて風邪をひかないように常に折りたたみ傘は持ち歩いた方が良さそうですね。

     

    さて、そんな秋。

    と言えば、食欲の、読書の、そしてスポーツの

    ということで今では6月頃に運動会が行われるところも増えてきたようですが、運動会と言えば9,10月に行われるところが多いですよね。暑すぎず、寒くもなくスポーツで体を動かすのには丁度いい季節がやってきました☀

    様々な場所でスポーツクラブやジム、ヨガ教室の看板を見かけますがそちらも秋を感じられる仕様に変わってきています。

     

    結局夏は暑すぎて家の中にこもってしまったという方やエアコンの効いた場所を転々としていた方、この季節、!!チャンスです!!

    また、暑すぎて子どもたちに運動させるのはちょっと、、、と考えていた親御様!!

    涼しい季節がやってきました!

    この鶴見にある体操・体育教室で大人も子どもも体を動かして寒い冬に向けて基礎代謝や体力アップを目指しましょう。

    前回のブログでご紹介した2つのクラス。

    「子ども向け体育教室」

    「大人のための健康体操教室」

    どちらも体験予約受付中です★

    運動会も多く行われるこの季節、スポーツの秋!

    この機会に体を動かす習慣づけを行って全世代で明るく元気な鶴見、まちづくりを行っていきましょう☺

    皆様のご参加こころよりお待ちしております。

    まずはお気軽にお問い合わせください。

     

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    鶴見の体操教室の2つのクラスのご案内

    2018/09/12

    こんにちは☺

    昨日は残暑を感じることなく、1日中少し肌寒い陽気でしたね。

    気温差のあるこの季節、体調を崩しやすいので皆様体調の変化にはお気をつけください。

     

    さて、今回のブログでは鶴見のこの体操・体育教室で現在行っている2つの体操クラブのご紹介をします。

    1つめは、今年の5月にこの横浜、鶴見にオープンをした、子ども向けの体操・体育教室です。

    すでに体験にお越しくださった皆様、そしてご入会いただいた皆様、有り難うございます!!

    お子様向けの体操・体育教室では、少しでも子どもたちに体を動かすことの楽しさを知ってもらいたい、たくさんの動きを通して子どもたちに体力アップしてほしい、危険回避能力を身につけてほしい、そんな思いからスタートしました。

    たくさんの動きを経験しそこから様々なことを学び、身につける子どもたちの大切な時期に子どもたちの力になれること、子どもたちの健やかな成長を願う親御さんの力に少しでもなれるよう日々子どもたちと向き合っています。

    1時間の中で、鉄棒や跳び箱、トランポリンや縄跳び、ボールなど様々な動きを運動遊びやサーキットにて行います。

    子どもたちが楽しく運動に取り組めるような形で行っています。

     

    2つめは大人向け健康体操教室です。

    9月に入ってからスタートしました。

     

    この大人向けの体操教室では、主にゆっくりとした動きの中で筋力トレーニングを行い、また、ストレッチやウォーキング指導、レクリエーションゲームを通して体力維持や頭と体と心のリフレッシュを行います。

     

    どちらも体験は予約制ですがメールやお問合せフォーム、お電話にてご予約、ご質問等承っております。

    どんなことでもお気軽にお問い合わせください。

    また、体験はしなくてもとりあえず教室の施設を見学してみたい方もご連絡いただければ対応いたします。

     

    皆様からのお問合せ、ご予約等心よりお待ちしております。

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    9/5(水)いよいよ今週!おとなのための健康体操教室が始動!!

    2018/09/03

    こんにちは☺

     

    先週、今週から幼稚園や小学校が再開されていますね。

    台風も次々と発生し、ジメッとするこの季節、久しぶりの登園、登校。皆様のお子様は体調崩されていませんか??

    長期休みを終えていざ体を動かしたとき、頑張りすぎてしまったりなかなかうまくいかなかったりと心も疲れてしまい体調を崩しやすくなってしまいがちです。

     

    焦っていきなり頑張りすぎず、リラックスして徐々に体を元の生活に慣らしていきましょう。

     

    さて、いよいよ今週の水曜日(9/5)から「おとなのための健康体操教室」が開講します。

    日頃運動はしなきゃと思っているけどなかなか一歩が踏み出せない、一人でやっても長続きしない等やってはみたいけどなかなかというお悩みをお持ちの方、ぜひ当教室で一緒に頭と体を動かしませんか?

     

    みんなで体を動かして教室に通って習慣化しましょう!!

     

    始める時期にいまさら、、、やわたしなんてといったことは思う必要はありません。

     

    健康体操教室では、自分の体と向き合うことが出来ます。自分の体は一生もの!!ずっと付き合っていく体だからこそメンテナンスやリフレッシュが必要です。

    ゆっくりとした筋力トレーニングやストレッチ、頭と体を使うゲームで脳と体を活性化させて体力維持、アップを行いましょう★

     

    他の人と同じペース、同じ負荷で行う必要はありません。体は人それぞれ違います。自分の体を知り自分のペース、負荷で自分で自分を支えられる体つくりを行いませんか??

     

    9/5(水)からワンコイン(500円)体験レッスンを行います。こちらは前日の19時までにご予約していただければどなたでもご参加いただけます。

    一人で来るのが不安という方は周りの方を誘っていらしてください。

     

    男女問わず大歓迎です☺

     

    京急鶴見駅から徒歩3分の駅チカで国道15号にも面しているので電車バスでもアクセスしやすい場所となっております。

    また、近くに商店街もあるのでついでにお買い物も出来ちゃいます★

     

    場所や内容などどんなことでも結構ですのでお気軽にお問合せください。

    皆様からのお問合せ、お申し込み心よりお待ちしております。

     

    また、お子様向けの体育教室も体験のご予約を随時承っております。

    お問合せは、電話、メールお問合せフォームから、どれでも構いません。

鶴見でも話題で体操が気軽に学べる場所などと口コミでも良い評判がございますので、のびのび空間でストレスなく体を動かしたいとお考えの方はご相談ください。
無理に指導をするのではなく、自然に体を動かしていただけるように、体を動かすことが好きとご興味を持っていただけるようにフォローしております。
体操を始めたいと鶴見を中心に近隣地域をお調べでしたら、少人数制で質問がしやすいとご好評ですので初めての際もお気軽にお越しください。
当教室に通うようになってから日頃体を動かす機会が多くなった、体育の授業に興味をもつようになったなどとうれしいお声もいただいております。
見学も随時承っており、ブログには教室風景を掲載しておりますので、どのような教室か知りたい、指導者やほかの生徒の様子を見てみたい、どのような道具を用意しているのか確認したいという際もご活用ください。