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来週無料体験!健康体操教室!

2018/08/24
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こんにちは☺

 

台風の影響で夜から先ほどまですごい雨と風でしたね。

風はまだまだ強いですのでいろんなものが飛ばされないようにお気をつけください☺

 

さて、いよいよ来週の月曜日からは、「おとなのための健康体操教室」無料体験レッスンが始まります!!

みなさん、もう前回のブログはお読みいただけましたでしょうか?

 

鶴見の当体操・体育教室アトラクティブスマイルでは、9/5(水)より『おとなのための健康体操教室』を開講します★

それに伴い、来週の8/27~8/31限定で無料体験レッスンを行います!

時間帯は、10時からの1時間です。ストレッチやゆっくりとした筋力トレーニング、ちょっとしたレクリエーションゲームを通して頭と体を動かします。

月会費制で、週1回コースと週2回コースのご用意がございます。

 

教室に通うことで自分だけではなかなか長続きしなかった運動することの習慣づけを行い、また適度に体を動かしたりすることで、頭も体もリフレッシュされます★

 

ぜひ1度この機会に周りの方を誘って体験しにいらしてください☺

 

来週の8/27~8/31限定で無料体験レッスン、9/5以降はワンコイン体験レッスンとなります。

 

体験は予約制ですので、前日の19時までにお電話またはメール、お問合せフォームにてお願いいたします。

 

★皆様のお越しを心よりお待ちしております★