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日曜日開催の健康体操のイベント!

2018/11/12
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こんにちは。

今週からは気温も下がり始め暦の上ではもうですね。

週末はあいにくのにわか雨もありましたが皆さんは濡れずにすみましたか?

私はすっかり夜まで晴れだと思い込み傘をわすれて濡れてしまいました☂その後しっかりお風呂で温まりましたので体調は万全です!

最近本格的に風邪がはやっているみたいなので、マスクをしたり、手洗い、うがいを心がけて注意していった方が良さそうですね。

 

さて、皆様。

もうお申し込みはお済みですか?

今度の日曜日、この鶴見の体育・体操教室にて大人の方向けのイベントを開催します!

前回好評により第2回が決定しました!

11/18の日曜日、お時間は11:00から12:30で行います。

このイベントではストレッチやスロートレーニングを皆さんでおこなっていきます。そして休憩中や終了後には妊婦さんや子どもたちも安心して飲める栄養満点のプロテインドリンクやハーブティをお飲みいただけます。

 

最近なかなか体を動かせてない方、膝や腰などを痛めてからずっとほとんど運動をしていない方、運動不足解消のチャンスです!

そして普段なかなか栄養のある食事をとれていない方、良い栄養もとることが出来ます。

運動をして、良い栄養をとって体の内側から健康になりましょう。

この内容で参加費なんと\1,000!!

お得です!

 

また、この体育・体操教室の健康体操教室への入会をご検討中の皆様もこの機会にぜひご参加ください。

 

お申し込みはこちらのホームページのお問合せフォームやお電話、メールなどどちらからでも構いません。

皆様のご参加心よりお待ちしております。